Selbstliebe – Ritual
Mit dem folgenden Selbstliebe-Ritual am Morgen,
schenkst Du Dir Liebe und stärkst deine Seele für den Tag!
Begrüße Dich ab jetzt jeden Morgen noch vor dem Zähneputzen
wie einen sehr guten Freund im Spiegel.
Betrachte Dich ganz liebevoll für einen Moment lang im Spiegel an!
Ohne Dich zu bewerten oder zu kritisieren.
Stelle Dir vor, Du würdest Dir heute das erste Mal im Leben begegnen.
Schau Dir in die Augen, erkunde Dein Gesicht, Deinen Körper.
Betrachte einfach nur neugierig, was Du siehst – und lächle Dich an.
Ist das nicht ein sympathischer Anblick?
Lächle mit einem Augenzwinkern zurück und sag dir voller Wohlwollen:
„Guten Morgen, ich freue mich, Dich zu sehen, und begrüße dich
von ganzem Herzen und mit viel Liebe.“
Dieses Ritual kannst Du einfach in Deiner morgendlichen Routine einbauen!
Du brauchst dazu nicht mal eine Minute!
Entdecke das Wunder der heilsamen Selbstliebe!
Lass Dich von der starken Wirkung dieser Übung überraschen!
Du wirst viel Neues an Dir entdecken und beginnen Dich jeden Tag mehr und mehr zu lieben, so wie Du bist!
Wundervoll – Liebenswert – Einzigartig!
Aus folgender Quelle habe ich geschöpft:
„Das Wunder der Selbstliebe“ von Dr. Manfred Mohr
Epilog:
Rituale bewirken eine Veränderung in unserem Energiefeld.
Mit ihrer Hilfe werden Prozesse ausgelöst und in Bewegung gebracht!
Wenn Du eine nachhaltige Wandlung wünschst, fange mit Deinem Körper an!
Körperarbeit ist Seelenarbeit! Melde Dich gerne bei mir!
Liebe ist, so wie Du bist!
Von Herz zu Herz,
Deine Susanne!
Eine sehr schöne Übung.
hier kommt die Liebe und Einfühlsamkeit so richtig zur Geltung!
Weiter so!!!