Starte den neuen frischen Tag mit einer kleinen meditativen Übung! Du benötigst nur wenige Minuten! Genieße kostbarste Zeit für Dich und Deine Seele! Stimme Dich freudig & fröhlich in den neuen Tag ein!
Also, bevor Du mit der Arbeit startest, gönne Dir selbst 5 Minuten Zeit. Finde eine Ruhezone und setze Dich bequem und mit gerader Haltung auf Deinen Lieblingsplatz! Halte Papier und Stift in Reichweite, so kannst Du alle wertvollen Impulse & Inspirationen direkt aufschreiben!
Gleich geht’s los!
Schließe Deine Augen und nimm ein paar tiefe Atemzüge! Lege Deine Hände auf Dein Herz-Chakra! Es befindet sich auf Deinem Brustbein, in Höhe des physischen Herzens. Stelle Dir vor durch Dein Herzzentrum zu atmen! Spüre die Wärme Deiner Hände, spüre Deinen Herzschlag, spüre Deinen Atem!
Nun lass all Deine Herzgefühle sprechen und lausche meinen Worten!
Von ganzem Herzen wünsche ich Dir, dass Du Deine Freude immer wieder neu finden kannst! Höre auf die Stimme Deines Herzens, so kann das Glück und die Liebe sich mehr und mehr in Dir ausdehnen. Innere Harmonie & Zufriedenheit folgen dann ganz natürlich.
Du hast Lust noch ein Stückchen tiefer in die Seinsebene zu tauchen, dann klicke hier:
Lass dich inspirieren – Finde deinen Seelenweg!
Mitten im Alltag – Lass Dein Herz & Deine Seele tanzen!
Von Herz zu Herz, Deine Susanne!
Bitte teile diesen Artikel auf Social Media, sodass auch all Deine Freunde freudig & glücklich in einen neuen Tag starten können!
Gerne kannst Du mir Deine Erfahrungen und GuteLauneTipps unten in der Rubrik „Kommentar hinterlassen“ mitteilen! Ich freue mich auf Dein Feedback!
