Das Wurzelzentrum ist das erste Chakra von insgesamt sieben Hauptchakren. Chakra ist eine indische Bezeichnung und bedeutet „Rad beziehungsweise Räder“.
Die Chakren werden als kreisrunde Wirbel beschrieben. Durch diese Eigenschaft bewirken sie, dass kosmische Energie, die auch Lebensenergie, Qi oder Prana genannt wird, in den Chakren hineingezogen wird.
So sind die sieben Chakren die Kraftzentren im Körper!
Energiewirbel, die unser physisches, emotionales, mentales und spirituelles Wohlbefinden wesentlich mitgestalten. Wir gewinnen an Ausstrahlungskraft und Durchsetzungsvermögen, fühlen uns ausgeglichener, ruhiger und zentrierter, wenn unsere Kraftzentren ungehindert pulsieren!
Kleiner Steckbrief – Wurzel-Chakra
Sitz:
Zwischen Anus und Genitalien, mit Steißbein verbunden, öffnet sich nach unten.
Eigenschaften:
Stabilität, Sicherheit, Standfestigkeit, Selbstvertrauen
Drüse: Nebenniere
Element: Erde
Sinnesfunktion: Riechen
Merksatz:
Ich bin. Es steht für das „JA“ zum Leben auf der Erde.
Neue Farbschwingung: Blau
Vokal:
„U“ – belebt die ursprünglichen, erdhaften Kräfte des ersten Chakra und löst eine nach unten gerichtete Bewegung zu Deinen Wurzeln.
Aktivierung & Ausgleich:
Natur, Waldatmen, Bafuß gehen, Fußmassage, Tanzen auf Trommelmusik, Baummeditation, das“U“Tönen, Gartenarbeit…und alles was Dich nährt & trägt.
Die Zuversicht erdet Dich und sagt „JA“ zum Leben!
Einstimmung in die neue Farbschwingung!
Mit der neuen Farbe „Blau“ bauen wir neue Schwingungen in unserem System auf. Die Farbe Rot ist ja nicht schlecht, doch sie ist im Wurzel-Chakra zu sehr mit der Angst verschmolzen.
In unserer neuen Welt brauchen wir Menschen die im Wurzelzentrum – das ist die Basis – mit der blauen Energiefarbe schwingen. Die neue Welt die entstehen will braucht Vertrauen & Frieden.
Diese neue Welt beginnt in uns, an keinem anderen Ort – nur in uns.
Diese Schwingung des Friedens und das tiefe Vertrauen zu allem, was ist, schenkt uns der blaue Farbton.
So lade ich Dich zu einer kleinen meditativen Phantasiereise ein! Spüre wie Dich das Blau trägt. Spüre die tiefe Entspannung im ganzem Körper…und darüber hinaus…lausche meinen Worten…
Vielleicht hast Du ja Lust nach der inneren Reise Deinen Lieblingswald zu besuchen! So kannst Du Dich noch mehr erden – Dich mit Mutter Natur verbinden und das Waldatmen zelebrieren.
Beende Deinen Tag mit einer kleinen Gute-Nacht-Geschichte, sie ist eine wundervolle Ergänzung zur Phantasiereise!
Mein Tipp: Loslassen und ins eigene Sein entspannen! Lass Dich Himmeln & Erden mit der Kundalini Meditation!
Zum guten Schluß…lass Dich beflügeln mit den Worten von Henry David Thoreau…
Innere Kraft
Was vor uns liegt und was hinter uns liegt,
ist nichts im Vergleich zu dem, was in uns liegt.
Wenn wir das, was in uns liegt,
nach außen in die Welt tragen,
geschehen Wunder.
So freue Dich auf all die Wunder und Dein zukünftiges neues Ich!
Von Herz zu Herz,
Deine Susanne.
Aus folgenden Quellen habe ich geschöpft:
Die Chakra Revolution von Christine Arana Fader/Das Chakra-Handbuch von Sharamon & Bodo J. Baginski/Ein neues Ich von Dr. Joe Dispenza
Zusammen sind wir mehr! Lasst uns gemeinsam die Welt ein Stück neuer & besser machen!
Über Dein Teilen & Weiterreichen freue ich mich sehr! Die neue Welt braucht Menschen, die eine sanfte Schwingung des Friedens und das tiefe Vertrauen, in allem was ist, weiter verströmen. Zuversicht erdet uns alle!
Wie hast Du die neue Farbschwingung im Wurzel-Chakra erlebt? Was gibt Dir Kraft im Alltag? Was schenkt Dir Erdung & Sicherheit in der besonderen Zeit? Freue mich über Dein Feedback und Deine Anregungen!
Unten in der Rubrik „Kommentar hinterlassen“ kannst Du mir gerne Deine Erfahrungen & Tipps mitteilen!
