SommerFerienProjekt am Biotop in Rinnen!

Herzliche Einladung zum SommerFerienProjekt am Biotop in Kall-Rinnen! Lust auf ein besseres Körpergefühl unter freiem Himmel? Mach mit – Sei dabei – Lass Dich begeistern und bereichern! Gutes für Körper, Geist und Seele! SommerFerienProjekt immer mittwochs um 17 Uhr in Rinnen am Biotop! Ein 60-minütiges Bewegungs- und Entspannungsprogramm, das Dich mit einfachen Übungen zur inneren…

Pausen-Power-Energie-Kick-Übung

Dich überfällt ein plötzliches Formtief? Du brauchst jetzt unbedingt einen Energie Kick? Dann schwing Dich ein in die Pausen-Power-Energie-Kick-Übung! Und schon geht’s direkt los mit der kraftspendenden Gut-in-Form-Übung: Die Schwing-Power-Übung wird im Stehen ausgeführt. Wenn möglich führe die Übung draußen im Garten, auf der Terrasse, im Park auf einer schönen Wiese oder am offenen Fenster…